「健康」の記事一覧
2021/09/07(火)
こんにちは
二子玉川の鍼灸整体院WATO 院長の野口歩です!
本日は「夏バテ予防、疲労回復」についてお話ししていきたいと思います。
もし、あなたが
「最近、夏バテ気味だわー」
「毎日暑くて、食欲なくてしんどいわー」
「身体の怠さが全く取
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2021/07/13(火)
こんにちは
二子玉川の鍼灸整体院WATO 院長の野口歩です。
本日は「プリン体0ビールの不都合な真実」ということについてお話ししていきたいと思います。
暑くなって、ビールが格別に美味しい時期になってきましたね。
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2021/07/09(金)
こんにちは!
二子玉川の鍼灸整体院WATO 院長の野口歩です。
本日は「熱中症対策の意外な落とし穴」についてお話ししていきたいと思います。
最近の夏は都心部になると気温40度くらいになっていて、
外に出ることに命を危険を感じる方も多いのではないでしょうか?
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2020/06/18(木)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口歩です!
本日は前回とは反対に
「免疫力を下げる食事」についてお伝えしていきます!
「マ・ゴ・ワ・ヤ・サ・シ・イ」を意識
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2020/06/16(火)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口歩です!
本日は自宅で簡単に
「免疫力を上げる食事法」についてお伝えしていきます!
以前に、免疫力を上げ
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2020/04/29(水)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
本日は僕自身の健康状態について
お話させていください。
以前、「余命10年」ということで
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2020/04/10(金)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
本日は「風邪・ウイルス」に負けないための栄養学!
毎年、寒い時期、季節の変わり目に
体が怠くなったり、熱が出たり
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【花粉症】目のかゆみを撃退するバーニャカウダ アレルギー性鼻炎VitaminABCで解消
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
前回の動画観ていただけましたか?
花粉症の目のかゆみを改善するためには
ビタミンABCが非常に大事になってきます!
 
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2020/04/05(日)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
前回の「目のかゆみ」を改善する
ツボマッサージ出来たでしょうか?
その場の目のかゆみを抑えながら
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おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
花粉症について
前回までに「鼻づまり」解消する
「ツボ」「食材」「レシピ」をお伝えさせていただきました。
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2020/04/04(土)
【花粉症】レンコンと大根の皮のきんぴら 鼻づまり・アレルギー性鼻炎解消レシピ
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
花粉症の鼻づまりを改善する仕上げです!
前回の動画では
鼻づまりを改善する3つの食材についてお伝えしました。
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2020/04/01(水)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
本日は花粉症による「鼻づまり」を解消する
5つのツボについてお伝えしていきます。
この5つのツボ
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2020/03/26(木)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
本日はダイエット食としてはもちろん、
免疫力を高めることでも効果的な食事についてお伝えしていきます!
 
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2020/03/24(火)
【ダイエット食】ブロッコリーのおかか和え「簡単レシピでも栄養満点!」
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
本日は「痩せたい」あなたに!
ダイエットに最適なメニューをご紹介させていただきます!
体重を落と
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2020/01/24(金)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
本日は「おやつ」がやめられないあなたへ。
自宅で簡単に出来る
豆腐白玉のご紹介です!
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2019/12/30(月)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
さて、やって参りました!
「再検査」です!!
3ヶ月前の血液検査の衝撃の結果から
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2019/12/29(日)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
今回は皇居RUNでも活躍してくれた
甘酒のスポーツドリンクの作り方を伝授させていただきます。
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2019/12/27(金)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
いやー、疲れました。。。。。
走ってきました、皇居。
今回は20kmなので、
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2019/12/25(水)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
前回の甘酒いかがだったでしょうか?
めちゃめちゃ簡単ですよね!!
是非、ご自宅で
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2019/12/24(火)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
本日は「体質改善」編
先日は自宅で簡単に「甘酒」を作る方法をお伝えしていきます!
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2019/12/17(火)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
本日は「体質改善」の話をさせていただきます。
以前お話しさせていただいた僕の血液検査に結果にも
通じてくるところ
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2019/12/11(水)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
本日は「血液検査」の解説をさせていただきたいと思いますが、
ここで問題です!!
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2019/12/04(水)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
本日は体質改善の様子を!
最近、僕がハマっているいるのが
「にんじんシリシリ」、
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2019/11/30(土)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
本日は血液検査の解説をさせていただきます。
「肝臓」について
こちらも多くの方よりご心配の声をいただきましたが、
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2019/11/29(金)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
先日公開させていただいた「血液検査」の結果、
将来的な健康についてたくさんの方にご心配の声、ご意見いただきました。
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2019/11/24(日)
【独身男子の体質改善】ほうれん草と人参の白和え【二子玉川 鍼灸整体院WATO】
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
今日は身体の中から健康になるための
「体質改善」方法について
僕自身、独身男子で
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2019/09/01(日)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
「家族がいるとファスティングはできない?」
本日もファスティングを行うに当たっての
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2019/08/31(土)
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
「仕事をやりながらファスティング
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