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ブログカテゴリー一覧

「健康」の記事一覧

 

2020/06/18(木)

【ウイルス感染】免疫力下げる3つの食事

  おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口歩です!     本日は前回とは反対に   「免疫力を下げる食事」についてお伝えしていきます!       「マ・ゴ・ワ・ヤ・サ・シ・イ」を意識
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2020/06/16(火)

【ウイルス予防】免疫力上げる食事法

  おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口歩です!       本日は自宅で簡単に   「免疫力を上げる食事法」についてお伝えしていきます!       以前に、免疫力を上げ
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2020/04/29(水)

【体質改善】10年後も元気でいれそうです!

  おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       本日は僕自身の健康状態について   お話させていください。       以前、「余命10年」ということで &n
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https://youtu.be/QiUGZMM5Ts8

2020/04/10(金)

【免疫力向上!】ウイルスに負けない栄養の摂り方

  おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       本日は「風邪・ウイルス」に負けないための栄養学!   毎年、寒い時期、季節の変わり目に   体が怠くなったり、熱が出たり  
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https://youtu.be/QiUGZMM5Ts8

【花粉症】目のかゆみを撃退するバーニャカウダ アレルギー性鼻炎VitaminABCで解消

  おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       前回の動画観ていただけましたか?   花粉症の目のかゆみを改善するためには   ビタミンABCが非常に大事になってきます!  
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https://youtu.be/pTedY_nR7qA

2020/04/05(日)

【花粉症】目のかゆみを根本的に改善する食事法

  おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       前回の「目のかゆみ」を改善する   ツボマッサージ出来たでしょうか?       その場の目のかゆみを抑えながら
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https://youtu.be/gA53PVfq0P4

【花粉症】目のかゆみを簡単30秒で解消するツボマッサージ

  おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       花粉症について   前回までに「鼻づまり」解消する   「ツボ」「食材」「レシピ」をお伝えさせていただきました。   &n
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https://youtu.be/QfcR0E5j85M

2020/04/04(土)

【花粉症】レンコンと大根の皮のきんぴら 鼻づまり・アレルギー性鼻炎解消レシピ

  おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       花粉症の鼻づまりを改善する仕上げです!   前回の動画では   鼻づまりを改善する3つの食材についてお伝えしました。  
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https://youtu.be/wdPuN70aIZE

2020/04/01(水)

【花粉症】鼻づまり解消する5つのツボ

  おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       本日は花粉症による「鼻づまり」を解消する   5つのツボについてお伝えしていきます。       この5つのツボ
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2020/03/26(木)

【免疫力UP】もやしとキクラゲのピリ辛ナムル

  おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       本日はダイエット食としてはもちろん、   免疫力を高めることでも効果的な食事についてお伝えしていきます!      
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2020/03/24(火)

【ダイエット食】ブロッコリーのおかか和え「簡単レシピでも栄養満点!」

  おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       本日は「痩せたい」あなたに!   ダイエットに最適なメニューをご紹介させていただきます!       体重を落と
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簡単10分で出来る豆腐の白玉【二子玉川 鍼灸整体院WATO】 二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸整体院WATO https://wato-futakotamagawa.com/ 一般社団法人分子整合医学美容食育協会 二子玉川中央支部長 プロフェッショナルファスティングマイスター 究極の健康法「ファスティング=断食」 「断食で治せない病気は医者でも治せない」 分子整合医学に基づくミネラルファスティングで 細胞レベルでのデトックスができます。 現代人の食生活は「カロリー摂りすぎ」 ここ40年で日本人の食生活は大きく変化しました。 近年は納豆、味噌、醤油などの発酵食品の摂取が激減。 また、電子レンジの使用が多いことで新陳代謝に必要なビタミン、ミネラル、酵素が摂りにくくなっています。さらに肉や油、乳製品、菓子などで動物性タンパク質、脂質といったカロリーが高い食事になりがちです。そのため、内臓に負担がかかり、眠っている間も胃や腸、肝臓など内臓が休むことなく働き続けています。 ミネラルファスティングで内臓を休ませ、長期間蓄積された不要なミネラルなどを体内からの排出をし、身体をリセットすることで本来の自分の身体のサイクルを取り戻すことができます。 ファスティングサポートはこちら http://www.fasting.bz/fasting/noguchi_ayumu/ 個人購入はこちら http://general.shop-pro.jp 【白玉関連動画】 【お料理動画】初心者向け★簡単!楽しい!白玉団子の作り方 Soleil料理VOL.025 https://youtu.be/7rMtnBEcPsw もちもち 大きな抹茶白玉あんみつの作り方/鎌倉 雲母風【kattyanneru】 https://youtu.be/1FoH5bg81aU 良いファスティング用酵素ドリンクを選ぶポイント3つ【管理栄養士が解説】 https://youtu.be/FtEGtG2GZDU 【公開】1日ファスティングのやり方と効果・効能 https://youtu.be/x3iszMR9qEY 【鍼灸整体院WATOおすすめ動画】 腰痛が楽になる!椅子に座ってできる簡単ストレッチ!! https://youtu.be/wSWGsi0yc0E デスクワーク中に5秒の簡単筋トレで猫背を治す方法 https://youtu.be/8p3wtgF3GWk フェイスラインをスッキリさせる簡単小顔マッサージ https://youtu.be/8NebSy1WP6g こむら返り 正しい応急処置 https://youtu.be/ecmXn7pfbDk 【調味料】健康的な体にいい塩の選び方 https://youtu.be/ieYrpOifu_Y #白玉団子 #初心者向け #簡単レシピ

2020/01/24(金)

簡単10分で出来る豆腐の白玉

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       本日は「おやつ」がやめられないあなたへ。   自宅で簡単に出来る   豆腐白玉のご紹介です!   &nbs
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2019/12/30(月)

再検査 

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       さて、やって参りました!   「再検査」です!!       3ヶ月前の血液検査の衝撃の結果から
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【甘酒作り方関連動画】 大根べったら漬(即席版)🍵🍶出来上がりまで2日 https://youtu.be/U4oITH4xmEE べったら漬けレシピ6日で完成 https://youtu.be/czpglR5dl3g ゆず大根の作り方(大根の甘酢漬け) - How to make Yuzu Daikon (Japanese pickled radish) https://youtu.be/kknUAXTffw4 良いファスティング用酵素ドリンクを選ぶポイント3つ【管理栄養士が解説】 https://youtu.be/FtEGtG2GZDU 【公開】1日ファスティングのやり方と効果・効能 https://youtu.be/x3iszMR9qEY 【鍼灸整体院WATOおすすめ動画】 腰痛が楽になる!椅子に座ってできる簡単ストレッチ!! https://youtu.be/wSWGsi0yc0E デスクワーク中に5秒の簡単筋トレで猫背を治す方法 https://youtu.be/8p3wtgF3GWk フェイスラインをスッキリさせる簡単小顔マッサージ https://youtu.be/8NebSy1WP6g こむら返り 正しい応急処置 https://youtu.be/ecmXn7pfbDk 【調味料】健康的な体にいい塩の選び方 https://youtu.be/ieYrpOifu_Y

2019/12/29(日)

【秒で出来る!】甘酒のスポーツドリンク

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       今回は皇居RUNでも活躍してくれた   甘酒のスポーツドリンクの作り方を伝授させていただきます。     &
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2019/12/27(金)

皇居RUN10分縮める秘密兵器

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       いやー、疲れました。。。。。     走ってきました、皇居。   今回は20kmなので、  
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2019/12/25(水)

【漬け時間0分】和えるだけ!甘酒のべったら漬け

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       前回の甘酒いかがだったでしょうか?   めちゃめちゃ簡単ですよね!!       是非、ご自宅で
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2019/12/24(火)

【飲む点滴】炊飯器で8時間放置するだけで出来る甘酒の作り方

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       本日は「体質改善」編   先日は自宅で簡単に「甘酒」を作る方法をお伝えしていきます!      
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2019/12/17(火)

【体質改善 食事】世界最高級の油

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       本日は「体質改善」の話をさせていただきます。   以前お話しさせていただいた僕の血液検査に結果にも   通じてくるところ
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2019/12/11(水)

【血液検査解説】タンパク質の重要性

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       本日は「血液検査」の解説をさせていただきたいと思いますが、       ここで問題です!!  
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2019/12/04(水)

【独身男子の体質改善】豆腐のにんじんシリシリ

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       本日は体質改善の様子を!   最近、僕がハマっているいるのが   「にんじんシリシリ」、    
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2019/11/30(土)

【血液検査解説】肝心な肝臓

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       本日は血液検査の解説をさせていただきます。   「肝臓」について   こちらも多くの方よりご心配の声をいただきましたが、
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2019/11/29(金)

【質問回答】身体大丈夫?原因は?

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       先日公開させていただいた「血液検査」の結果、   将来的な健康についてたくさんの方にご心配の声、ご意見いただきました。  
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2019/11/24(日)

【独身男子の体質改善】ほうれん草と人参の白和え【二子玉川 鍼灸整体院WATO】

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!       今日は身体の中から健康になるための   「体質改善」方法について       僕自身、独身男子で
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2019/09/01(日)

家族がいるとファスティングできない?

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!             「家族がいるとファスティングはできない?」   本日もファスティングを行うに当たっての
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2019/08/31(土)

仕事があるとファスティングできない?

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!             「仕事をやりながらファスティング
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2019/08/30(金)

アンチエイジングキャンペーン!!

      おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!           本日は特別なお知らせです!
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2019/08/29(木)

アンチエイジング大成功!!

      おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!           若返っていました! &nb
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2019/08/27(火)

マグネシウムファスティングの実感と感想

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!           本日はマグネシウムの実感と感想について &nb
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2019/08/26(月)

宿便って?便ではない!

    おはようございます!       二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO   院長の野口です!           本日はファスティングについて  
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宿便って?便ではない!【二子玉川 ファスティング】

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