070-4398-7926

ブログカテゴリー一覧

「腰痛 寝るとき」の記事一覧

 

2019/02/01(金)

朝の腰痛 30秒で改善!

カテゴリー:ストレッチ, セルフケア, 慢性腰痛, 腰痛 寝るとき

こんにちは!! 世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です! 本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。 冬も本番で「朝の寝起きに腰が張ってしまって」というあなたへ 起きる前にたった30秒これを行うだけで、 スムーズに起きることができますよ! https://
続きはこちら»

 

2018/09/19(水)

寝るときの腰痛!10回深呼吸で改善!!

カテゴリー:セルフケア, 慢性腰痛, 腰痛 反り腰, 腰痛 寝るとき

こんにちは!! 世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です! 本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。 https://youtu.be/wD4WPK-daGY 本日は寝るときの腰痛についての話です。 日常生活ではもちろん寝るときも腰痛が出る方多くいらっしゃい
続きはこちら»