2019/02/01(金)
朝の腰痛 30秒で改善！
カテゴリー：ストレッチ, セルフケア, 慢性腰痛, 腰痛 寝るとき
こんにちは！！
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO 院長の野口です！
本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための
ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。
冬も本番で「朝の寝起きに腰が張ってしまって」というあなたへ
起きる前にたった３０秒これを行うだけで、
スムーズに起きることができますよ！
腰が痛いからといって、
腰をドンドンと叩いていませんか？
そんなことしたところで、
なんの効果も出ません。
そもそも腰の痛みは腰に原因はありません。
朝の腰痛へはここに原因があります！
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世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO
院長 野口歩
