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2018/05/16(水)

ストレッチでは取れないもも裏のつっぱり

カテゴリー:ストレッチ, セルフケア

 

こんにちは!!

世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO 院長の野口です!

本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための
ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。

ストレッチでは取れないもも裏のつっぱり
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸整体院WATO

ストレッチでは取れないもも裏のつっぱり

暖かくなってくると外に出かける頻度も
増えてくるのではないでしょうか。

たくさん歩いてお尻や裏ももが張ってくる方も多いかと思います。
そして、ストレッチしているのに裏ももの張りが取れないつっぱり感が出ることも・・

今回はそんなストレッチでは取れない
もも裏のつっぱり感の取り方です!

ストレッチでは取れないもも裏のつっぱり
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸整体院WATO

ストレッチでは取れないもも裏のつっぱり

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院長 野口歩