2019/11/22(金)
根本原因に30秒!足底筋膜炎のマッサージ方法
カテゴリー:足底筋膜炎
おはようございます!
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です!
本日も足底筋膜炎のあなたに
前回までテーピング、ふくらはぎのマッサージをお伝えさせて頂きました!
ここまででも足底筋膜炎の痛みが
緩和してくる方も多いかと思います。
そして今回はより根本的な原因についてアプローチしていきましょう!
ちょっと復習すると、
足底筋膜炎の痛みは
足底筋膜にストレスがかかりすぎること、
それはアーチ(土踏まず)が下がってしますことが原因。
アーチが下がってしますのは、
ふくらはぎの筋肉、後脛骨筋、腓骨筋が原因。
では、後脛骨筋、腓骨筋が硬くなるのは?
詳しくはこちらで!!
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ではまた明日。
どうぞ楽しみにお待ち下さい。
鍼灸整体院WATO
野口 歩
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【野口歩のプロフィール】
14歳から治療業界を志す、
22歳で日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を取得。
25歳で鍼灸・按摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。
29歳で独立、慢性腰痛治療院 鍼灸整体院WATOを開業。
痛みの「原因」に対する治療を行い、
その場しのぎではなく、「根本的な改善」を治療理念として、
日々腰痛治療に従事している。
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発行責任者:
二子玉川で唯一の「慢性腰痛」治療院
鍼灸整体院WATO
院長 野口 歩
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