2019/08/07(水)
前かがみで痛い腰痛をストレッチしないで治す方法
カテゴリー：腰痛 前屈
おはようございます！
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です！
本日は腰痛のあなたに。
腰痛でも特に前屈痛、前かがみで痛くなる腰痛について！
実はこの前屈痛って
ストレッチやトレーニングをしなくても
改善できることがあるってご存知でしたか？
前かがみになる時のちょっとした工夫一つで
痛みが起こさずに動ける方法があります！
ただ、一つ大事なことがあって、
前かがみになる時は
「どこが動いて」「どこが安定する」
これだけは理解する必要があります！！
詳しくはこちらで！
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ではまた明日。
どうぞ楽しみにお待ち下さい。
鍼灸整体院WATO
野口 歩
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【野口歩のプロフィール】
１４歳から治療業界を志す、
２２歳で日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を取得。
２５歳で鍼灸・按摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。
２９歳で独立、慢性腰痛治療院 鍼灸整体院WATOを開業。
痛みの「原因」に対する治療を行い、
その場しのぎではなく、「根本的な改善」を治療理念として、
日々腰痛治療に従事している。
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発行責任者：
二子玉川で唯一の「慢性腰痛」治療院
鍼灸整体院WATO
院長 野口 歩
発行元：
〒１５８－００９４
東京都世田谷区玉川３−２０−４
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電話：070-4398-7926
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