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ブログ一覧

2018/12/04(火)

【真実】牛乳が骨を脆くする!

カテゴリー:ファスティング, 健康

こんにちは!! 世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です! 本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。 今回は実は牛乳が骨を弱くしてしまう、というお話です。 https://youtu.be/V625KrKAfpE かなりショッキングなタイトルですが、
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2018/11/28(水)

調理法を変えて健康に!

カテゴリー:ファスティング, 健康

こんにちは!! 世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です! 本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。 調理法を変えることで健康になる方法についてお話ししていきます。 これまでは食材についてのお話しですが、今日は調理法についてです。 https://youtu
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2018/11/13(火)

【ファスティング】回復食が必要な理由

カテゴリー:ファスティング, 健康

こんにちは!! 世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です! 本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。 本日はファスティングの回復食が必要な理由についてです! https://youtu.be/PEYHHcRcg8k ファスティングで回復食が必要な理由
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2018/11/09(金)

ファスティング回復食 スッキリ大根でスッキリ!!

カテゴリー:ファスティング, 健康

こんにちは!! 世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です! 本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。 ファスティング回復食3日目に入り、 マゴワヤサシイと亜麻仁油などが解禁となります。 4日目より肉、魚、アルコールも解禁になるので、 明日から全てオッケーに
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2018/11/06(火)

ファスティングで起こる7つのいいこと その7 腸内環境リセット

カテゴリー:ファスティング

こんにちは!! 世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です! 本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。 ファスティング回復食2日目に入り、 味付けのおかゆや、漬物も食べている状況です。 明日から亜麻仁油などの良質な油を摂取していき、 徐々に普段の生活に戻して
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ファスティングで起こる7つのいいこと その6 肩こり腰痛の改善!

カテゴリー:ファスティング

こんにちは!! 世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です! 本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。 本日、ファスティングの回復食期1日目に入り、 今朝、久々の食事、スッキリ大根をいただきました。 そして最大のデトックス、宿便出しを行い身も心もスッキリ!!
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