「ギックリ腰」の記事一覧
2021/11/08(月)
【坐骨神経痛の治し方ステップ１】ほぼ100％効果ありのマッサージ！寝たまま脚の痺れを治す
From 鍼灸整体院WATO 院長 野口歩
＠ 治療室
おはようございます！
鍼灸整体院WATOの野口歩です！
徐々に徐々に寒くなってきましたね・・・
つい２週間くらい前までは半袖でいたような・・・
今ではロンTが必須になっており、
起きる時間も例年のごとくじわりじわり
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2021/11/04(木)
From 鍼灸整体院WATO 院長 野口歩
＠ 治療室
おはようございます！
鍼灸整体院WATOの野口歩です！
休日といえば、
ホットケーキを作って食べるのが、
学生時代のルーティンでした)^o^(
ただ、ホットケーキミックスってすぐ焦げますよね。
せっかち野郎No1の野口は基本強火
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2020/03/21(土)
おはようございます！
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です！
本日は繰り返してしまう「ギックリ腰」を
卒業する方法についてお伝えしていきます！
この方法、寝な
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2020/03/19(木)
おはようございます！
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です！
本日は「ギックリ腰」になってしまった時の
コルセットの巻き方についてお伝えしていきます！
この巻
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2020/03/16(月)
おはようございます！
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です！
本日は「ギックリ腰」になってしまった時に
自分で改善するためのセルフケア
そもそもギックリ腰は
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2018/05/18(金)
こんにちは！！
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO 院長の野口です！
本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための
ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。
腰痛あるあるの「朝、顔を洗うことが怖い」ということに
ついてお話をしていこうと思います。
https://youtu.be/mGK6hZ_mbTE
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2018/05/11(金)
こんにちは！！
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO 院長の野口です！
本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための
ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。
皆さんGWは如何お過ごしだったでしょうか。
暖かい日、またもや寒くなったりで疲労がたまりやすい季節です！
こんな時期に多いのがギックリ腰！！
ならないのが
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2018/04/21(土)
こんにちは！！
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO 院長の野口です！
本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための
ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。
今回は腰痛の方あるあるの
床に落ちたものを拾う時に怖さを解消する方法です。
https://youtu.be/Oe8IHXH7T7o
そもそも、あの腰が抜けてしますの
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2018/03/13(火)
こんにちは！！
二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院ＷＡＴＯ 院長の野口です。
本日も慢性腰痛でお困りのあなたに、腰痛改善のためのヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。
ということですが、
本日はお身体に関してのお話
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2018/03/10(土)
こんにちは！！
二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院ＷＡＴＯ 院長の野口です。
以前の動画で
「後ろに反った時の痛みの原因の正体は？」
というお話をしたのをみなさん覚えているでしょうか。
見逃した方はこちらで！
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2018/03/08(木)
慢性腰痛改善のためのセルフケア お尻の筋肉、中殿筋ってご存知ですか？
こんにちは！！
二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院ＷＡＴＯ 院長の野口です！
前回の動画では
お尻の筋肉に中でも、かなり重要な筋肉・・・
『大臀筋』のストレッチをご紹介させて頂きました！
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2018/03/05(月)
こんにちは！！
二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です。
段々と暖かい日が増え、
最近ではちょっとコートを来ていると
暑いと感じる時もありますよね。
だけど、明日はまた気温が下がるとか・・・
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2018/03/04(日)
こんにちは！！
二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です！
本日も慢性腰痛でお困りのあなたに腰痛改善のためのヒントをお届けしていきます！
さて、本日は「慢性腰痛は100円で改善する！？」ということで
お話していこうと思います
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2018/02/20(火)
こんにちは！！
二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院ＷＡＴＯ
院長の野口歩です。
本日もブログを読んでいただいてありがとうございます！
少し気温が上がってきたり、でもまた寒い日が来たり・・・
今の時期、身体にはものすごく負担の大きい時期ですね。
この時
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