ギックリ腰, セルフケア, トレーニング, 体幹, 慢性腰痛, 院長
2018/03/13(火)
こんにちは!!
二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です。
本日も慢性腰痛でお困りのあなたに、腰痛改善のためのヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。
ということですが、
本日はお身体に関してのお話
続きはこちら»
2018/03/10(土)
こんにちは!!
二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です。
以前の動画で
「後ろに反った時の痛みの原因の正体は?」
というお話をしたのをみなさん覚えているでしょうか。
見逃した方はこちらで!
続きはこちら»
ギックリ腰, セルフケア, トレーニング, 体幹, 慢性腰痛
2018/03/08(木)
慢性腰痛改善のためのセルフケア お尻の筋肉、中殿筋ってご存知ですか?
こんにちは!!
二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です!
前回の動画では
お尻の筋肉に中でも、かなり重要な筋肉・・・
『大臀筋』のストレッチをご紹介させて頂きました!
続きはこちら»
2018/03/05(月)
こんにちは!!
二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です。
段々と暖かい日が増え、
最近ではちょっとコートを来ていると
暑いと感じる時もありますよね。
だけど、明日はまた気温が下がるとか・・・
続きはこちら»
2018/03/04(日)
こんにちは!!
二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です!
本日も慢性腰痛でお困りのあなたに腰痛改善のためのヒントをお届けしていきます!
さて、本日は「慢性腰痛は100円で改善する!?」ということで
お話していこうと思います
続きはこちら»
2018/03/02(金)
こんにちは!!
二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です。
最近ですね、こんな患者さんがいらっしゃいました。
「『腰痛は腹筋と背筋が弱くなっているから
家で腹筋と背筋をやれば改善しますよ』って
病院で教えてもらったので、それ以来毎日腹筋500回や
続きはこちら»