2020/03/16(月)
【ボール1個で治す】動けないギックリ腰を改善するセルフケア
カテゴリー：ギックリ腰
おはようございます！
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です！
本日は「ギックリ腰」になってしまった時に
自分で改善するためのセルフケア
そもそもギックリ腰は
本来、動きを作らない腰が動き過ぎているから
痛みを引き起こしています。
腰が動き過ぎている時、
逆に動かな過ぎている関節があります。
それが「股関節」と「肩甲骨」
この２つの関節は
本来はグルグル、どこでも動く関節。
しかし、様々な原因で硬ってしますと、
腰が動き過ぎてしまって
「ギックリ腰」に、、、、
ですので、
「ギックリ腰」でケアすべきところは
「腰」ではなく
「股関節」と「肩甲骨」
詳しくはこちらで！！
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ではまた明日。
どうぞ楽しみにお待ち下さい。
鍼灸整体院WATO
野口 歩
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【野口歩のプロフィール】
１４歳から治療業界を志す、
２２歳で日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を取得。
２５歳で鍼灸・按摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。
２９歳で独立、慢性腰痛治療院 鍼灸整体院WATOを開業。
痛みの「原因」に対する治療を行い、
その場しのぎではなく、「根本的な改善」を治療理念として、
日々腰痛治療に従事している。
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発行責任者：
二子玉川で唯一の「慢性腰痛」治療院
鍼灸整体院WATO
院長 野口 歩
発行元：
〒１５８－００９４
東京都世田谷区玉川３−２０−４
グランフォレ３D
交通：東急田園都市線・大井町線 二子玉川駅 西口５分
電話：070-4398-7926
メール：https://wato-futakotamagawa.com/contact/
受付：9時～21時（不定休）
備考：完全予約制
