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2019/10/29(火)

尿漏れを改善する体操

カテゴリー:腰痛 脊柱管狭窄症

 

 

おはようございます!

 

 

 

二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門鍼灸整体院WATO

 

 

 

院長の野口歩です。

 

 

 

 

本日も脊柱管狭窄症のあなたに

 

自分で改善する方法についてお伝えさせていただきたいと思います。

 

 

 

昨日の動画は見ていただけたでしょうか?

 

脊柱管狭窄症で膀胱直腸障害、尿漏れなどの症状があれば

 

まず病院受診をお勧めしているのですが、

 

 

 

「尿漏れ」の原因になるものは他にもあります。

 

その一つが「骨盤底筋」という

 

骨盤の一番下で子宮、膀胱、をハンモックのように

 

支えている筋肉です。

 

 

 

この骨盤底筋が上手く働かない、緩んでしまっても

 

尿漏れを引き起こしてしまいます。

 

 

 

今日はそんな大事な骨盤底筋を鍛える体操

 

 

 

詳しくはこちらで!!

 

 

↓↓↓

 

https://youtu.be/f2GIxYTl48o

 

 

 

ではまた明日。

 

 

 

 

 

 

 

どうぞ楽しみにお待ち下さい。

 

 

 

 

 

 

 

鍼灸整体院WATO

 

 

 

野口 歩

 

 

 

 

 

 

【野口歩のプロフィール】 

 

14歳から治療業界を志す、

 

22歳で日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を取得。

 

25歳で鍼灸・按摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。

 

29歳で独立、慢性腰痛治療院  鍼灸整体院WATOを開業。

 

 

 

 

痛みの「原因」に対する治療を行い、

 

その場しのぎではなく、「根本的な改善」を治療理念として、

 

日々腰痛治療に従事している。

 

 

 

 

 

 

 

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発行責任者:

 

 

 

二子玉川で唯一の「慢性腰痛」治療院

 

 

 

鍼灸整体院WATO

 

 

 

院長 野口 歩

 

 

 

 

 

 

 

発行元:

 

 

 

〒158-0094

 

 

 

東京都世田谷区玉川3−20−4

 

 

 

グランフォレ3D

 

 

 

 

 

 

 

交通:東急田園都市線・大井町線 二子玉川駅 西口5分

 

 

 

電話:070-4291-5428

 

 

 

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受付:9時~21時(不定休)

 

 

 

備考:完全予約制