2019/04/15(月)
全く凹まないポッコリお腹がぺったんこになりました！
こんにちは！！
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO 院長の野口です！
本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための
ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。
Hさんはポッコリお腹と
理想体重より３ｋｇ落ちないことにお悩みだったそうです。
これまでは、糖質制限や自宅で筋トレを行って
なんとか改善しようと考えていたそうです。
しかし、中々継続できない。。。
効果も思ったように出てきてくれない。。。
しかも、食事制限をして頑張っても翌日に返って食べてしまう。
自己流の運動も返って体を痛めてしまう。
中々続けられない。。。
でも、とりあえずやってみるといった感じだったようです。
そんな、Hさんがファスティングを行った感じたことは、
「ダイエット効果もですが、デトックス効果に驚きました！」
一体、Hさんの体に何が起こっていたのか？
↓↓↓
泥水はとっとと捨てて、綺麗な水を入れませんか？
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一般社団法人分子整合医学美容食育協会 二子玉川中央支部長
エキスパートファスティングマイスター
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO
院長 野口歩
