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2019/04/03(水)

【調味料】健康的な体にいい塩の選び方

カテゴリー:ファスティング, 健康

 

こんにちは!!

世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO 院長の野口です!

本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための
ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。

本日は「さ・し・す・せ・そ」の「し」
塩について選ぶポイントをお伝えしていきます!

塩の選ぶときのポイントも
砂糖のときと同様に精製具合が非常に大事になってきます!

やはり、精製されているものは避け、
自然に近いものを選ぶことがポイントです!

では、なぜ精製されているのがいけないのか?
あなたのご家庭で使用している塩は大丈夫ですか?

なぜ、精製塩がいけないのか確認する↓↓↓

泥水はとっとと捨てて、綺麗な水を入れませんか?

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野口 歩

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一般社団法人分子整合医学美容食育協会 二子玉川中央支部長
エキスパートファスティングマイスター
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO
院長 野口歩