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2019/03/29(金)

60点でオッケー!

カテゴリー:ファスティング, 健康

 

こんにちは!!

世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO 院長の野口です!

本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための
ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。

本日は恥ずかしながらではありますが、
僕の普段の食事を公開させていただきます!

何故なら、皆さんは大きな誤解をしているからです!
どういった誤解かというと。。。

「先生、食事に気を使っているんですね!」
「お肉、食べないんですよね!?」

ということを
患者さんはじめ多くの方に言われるからです。

確かに食べるものには気を使っているのですが、
決して100点の食事をしているということではありません。

むしろ、多く見積もっても60点。。。
「完璧でなくても良い」という

一つの見本にしていただければと思います!^ ^

60点の食事を確認する↓↓↓

泥水はとっとと捨てて、綺麗な水を入れませんか?

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野口 歩

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一般社団法人分子整合医学美容食育協会 二子玉川中央支部長
エキスパートファスティングマイスター
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鍼灸・整体院WATO
院長 野口歩