2019/02/13(水)
冷え性にはこの油！
こんにちは！！
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO 院長の野口です！
本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための
ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。
今回は冷え性についてお話ししていきます！
「手足が冷える」「夏でも冷たい」なんてあなた！
そもそも冷え性の正体ってなんですか？
手足が冷える理由ってなんでしょうか？
それを紐解くにはまず、体温について理解する必要があります！
体温の上昇、低下は何に影響されるのかというと
それは「血液」！！
体温は血液の流れです。
体温が下がっているということは
血液循環が悪くなっている。
逆に上がるということは
血液循環が促進されているということ！
つまり、冷え性のあなたの血液循環は悪くなっている！
ということが予想されます！
ではその血液循環どうやって改善していきますか？
これまでも出てきた、ある食品を取ることで改善が期待できます！
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一般社団法人分子整合医学美容食育協会 二子玉川中央支部長
エキスパートファスティングマイスター
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO
院長 野口歩
