2018/06/10(日)
【実況中継】ここの変化を実感！ ファスティング 3日目
こんにちは！！
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO 院長の野口です！
本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための
ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。
今日でファスティング ３日目に突入します！！
その前に「お前はどこに？」という感じでしょうか？笑
今日は京都での勉強会のために治療院をお休みさせて頂いております。
※本日は6/10（日）
という訳で、
徐々に体の変化を感じて来ていて
昨日同様に空腹感は減っているものの
多少あるかな、でもストレスには感じていないです。
そしてこんなところにも変化を実感しています。
それは、
「肌」！！
これまで肌のコンディションがいい、肌の調子がいい
なんて良く理解できていなかったのですが、
生まれて初めて肌の調子がいいと実感しています。
これまでだと、一日仕事したり、朝起きた時って
少し顔が油っぽくて、洗顔したり、洗顔シートで拭くという
ことを行なっていましたが、
昨日の仕事終わり、今日の朝の肌が
なんと、油っぽくなっていないんですね！！
やはり内臓と皮膚は一体になっているので、
内臓休息で内臓がキレイになっているのが体表にも出るのでしょう。
男性の僕でも実感できるので、
女性はもっと敏感に実感できるかもしれませんね！
という感じで、
徐々に体の変化が実感できるようになって来ており、
これから終盤に向かっての変化も非常に楽しみです！！
３日目の今日から脂肪燃焼が活発になるので、
それはまた明日は報告しますね！！(*´ω｀*)
では、明日もお見逃しなく！！
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鍼灸・整体院WATO
院長 野口歩
