2019/03/31(日)
「食べないことなんて考えられない!?」それでも出来ました!百聞は一体験にしかず!!
こんにちは!!
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO 院長の野口です!
本日も慢性腰痛のあなたに腰痛改善のための
ヒントやアイディアをお届けしていきたいと思います。
今回はファスティングを行なった方の感想を
あなたにシェアさせていただきます!
Tさんはファスティングをするまで
体重を減らしたいと思いながらも、
「食べられないなんて考えられない!」と
食べなかったら、元気も出ないし、生活できなくなるのでは、、、
人生の楽しみが半分無くなってしまう。
そう思っていたようです。
なので、初めファスティングに対して
良いイメージはなく、
「食欲に負けて、成功するはずがない」
「食べなかったら、余計にシワが増えてしますのでは」
ファスティング自体、自分とは縁遠いものだと思っていたそうです。
しかし、ファスティングをして
「驚きました!!」
「もともと膝の痛みがあったのに、体がしっかりと足に乗っている感じ」
「シワも増えることなく、返って肌の調子もいい」
ファスティングが終わった今も
実際の効果が信じられない!?^ ^
一体、Tさんは何をどう感じたのか?
生の感動の声を聞いてください!↓↓↓
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一般社団法人分子整合医学美容食育協会 二子玉川中央支部長
エキスパートファスティングマイスター
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO
院長 野口歩