2018/03/04(日)
慢性腰痛は100円で改善する!?
こんにちは!!
二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院 鍼灸・整体院WATO 院長の野口です!
本日も慢性腰痛でお困りのあなたに腰痛改善のためのヒントをお届けしていきます!
さて、本日は「慢性腰痛は100円で改善する!?」ということで
お話していこうと思います。
「100円!?」なんて声が聞こえてきそうですが・・・
100円で改善しますよ!!
今回は100円・・・
そうです!100円均一で購入できる道具を使ったセルフケアのご紹介です!
腰痛は100円で改善できるのか?
腰痛改善のポイントの一つで大臀筋(お尻の筋肉)の固さが原因になることが多いのですが、
お尻のストレッチを行ってもなかなか伸びなかったり、
またはストレッチしてなんとなく伸びるけど、
なかなか伸ばしきれない、なんてありますよね。
是非、お試しください!
腰痛は100円で改善できるのか?
慢性腰痛
坐骨神経痛
ヘルニア
腰椎分離症
脊柱管狭窄症
ぎっくり腰
すべり症
産後骨盤矯正
世田谷区二子玉川で唯一の慢性腰痛専門院
鍼灸・整体院WATO
院長 野口歩