070-4398-7926

ブログ

2019/08/07(水)

前かがみで痛い腰痛をストレッチしないで治す方法

カテゴリー:腰痛 前屈

 

おはようございます!

二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO

院長の野口です!

本日は腰痛のあなたに。

腰痛でも特に前屈痛、前かがみで痛くなる腰痛について!

実はこの前屈痛って

ストレッチやトレーニングをしなくても

改善できることがあるってご存知でしたか?

前かがみになる時のちょっとした工夫一つで

痛みが起こさずに動ける方法があります!

ただ、一つ大事なことがあって、

前かがみになる時は

「どこが動いて」「どこが安定する」

これだけは理解する必要があります!!

詳しくはこちらで!

↓↓↓↓↓

ではまた明日。

どうぞ楽しみにお待ち下さい。

鍼灸整体院WATO

野口 歩

ご質問、お問い合わせはこちらより

↓↓↓↓↓

お問い合わせ

【野口歩のプロフィール】

14歳から治療業界を志す、

22歳で日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を取得。

25歳で鍼灸・按摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。

29歳で独立、慢性腰痛治療院 鍼灸整体院WATOを開業。

痛みの「原因」に対する治療を行い、

その場しのぎではなく、「根本的な改善」を治療理念として、

日々腰痛治療に従事している。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

発行責任者:

二子玉川で唯一の「慢性腰痛」治療院

鍼灸整体院WATO

院長 野口 歩

発行元:

〒158-0094

東京都世田谷区玉川3−20−4

グランフォレ3D

交通:東急田園都市線・大井町線 二子玉川駅 西口5分

電話:070-4398-7926

メール:walk.together022@gmail.com

受付:9時~21時(不定休)

備考:完全予約制

HP:https://wato-futakotamagawa.com/

ブログ:https://wato-futakotamagawa.com/blog/

プライバシーポリシー:https://wato-futakotamagawa.com/privacypolicy/